Home
Weblogs
Over Hogerop
Shop
Contact
Login voor leden

Laatste update : woe 24 maart 2021 08:00 uur 

De inschrijving voor de zomertrainingen 2021 is geopend !

Inschrijving Zomertrainingen 2021 .pdf (42.9KB)

WOMENCUP gaat nooit verloren ! (namens Claudia,Ingeborg & Rooitske)

WOMENCUP gaat nooit verloren.pdf (86.2KB)

Interview Women Cup - Michelle.pdf (125.2KB)

interview WomenCup Natascha.pdf (83.1KB)

Interview Women Cup - Renata.pdf (99.5KB)

Inventarisatie Hogerop Fietstraining   

De training wordt gehouden door een ronde te rijden van ruim 40 km en duurt 1,5 u met de warming-up en uitleg erbij. We starten in Amsterdam Noord tussen de Schellingwoudebrug en Amsterdamse brug in.
We trainen op de openbare weg en de training is opgedeeld in een aantal blokken, meestal drie.
Er worden binnen de trainingsblokken opdrachten gegeven die individueel of in groepsverband moeten worden uitgevoerd.                                                   
Het programma voor het seizoen is zo opgesteld dat je aan het eind van het fietsseizoen een goede basisconditie hebt voor de start naar het schaatsseizoen. Dat betekent dat er een opbouwend schema wordt gehanteerd. 
Binnen de training wordt dusdanig gedifferentieerd dat iedereen met een minimale basisconditie kan deelnemen. 
Om beter inzicht te krijgen in de behoefte van (potentiële) deelnemers hierbij een link naar een vragenlijst (https://forms.gle/CnmmBje1sw6FdwQE9). De vragen zijn te beantwoorden door die nog nooit fietstrainingen hebben gevolgd en diegene die al fietstrainingen volgen.
Alvast dank, 
Vincent Oostendorp 

Bericht van de Wedstrijdsecretaris : 

Normaal worden in de laatste ijsweek de trainingsuren gebruikt voor clubkampioenschappen.
Deze worden nu allemaal geschrapt zodat er tot en met de laatste week doorgetraind kan worden. 

Bericht van de Technische Commissie d.d. 8 febr 2021 :

Zomertraining 2021
Op dit moment, met alle natuurijs-koorts, natuurlijk een bijzonder bericht. Toch willen we jullie alvast informatie geven over de zomertrainingen in 2021. Dit omdat er een wijziging in het schema is aangebracht en jullie daar mogelijk in jullie agenda al rekening mee kunnen houden. De skeelertraining van Peter zal komend seizoen niet op dinsdag maar op woensdag zijn, om zodoende een betere verdeling in de week te hebben.
Het schema wordt dan:

Maandag - Bostraining (Peter) 
Woensdag - Skeelertraining (Peter)
Donderdag - Fietsen (Vincent)
Zaterdag - Theetuin

De eerste trainingen zullen beginnen in de week van 12 april. Meer informatie over inschrijven en kosten komen later nog, nu eerst genieten van de winter!

BGA – nieuwsbrief 22 januari 2021 :

BGA nieuwsbrief 2021-01-22.pdf (165.7KB)

Bestuursmededeling  d.d. 24 jan 2021 :

Bericht aan de Woensdag schaatsers : Zoals jullie weten is er vanaf gisteren  een avondklok ingesteld. Dit heeft tot verandering van een aantal trainingstijden geleid. Omdat er op woensdagen tot 20:30 uur geschaatst kan worden is het de komende weken (hopelijk maar 2) niet mogelijk het aantal schaatsers te spreiden. Dit leidt mogelijk tot een te drukke ijsbaan. Het kan ook zijn dat schaatsers niet meer komen schaatsen omdat het hen niet lukt om voor 21:00 uur thuis te zijn als zij tot 20:30 uur schaatsen. Een en ander willen we nu inventariseren. Vul daarom zsm onderstaande vragen in. Alvast dank namens het Hogerop bestuur! (Vragenlijst als bijlage in de app groepen)

Helaas gaan de Clublampioenschappen en de Womans Cup niet door dit seizoen, nadere mededelingen over evt vervangende (online?) evenementen volgen z.s.m.

Nieuwsbrief ASSV Hogerop 2020-12.pdf (475.7KB)

Notulen ALV 14 November 2020.pdf (76.8KB)

za 17 okt : Bericht voor de zondag schaatsers : Hieronder een link naar de trainingsschema’s 

duosport.nl:schaatsacademie:digitale-lessen: .pdf (10.4KB)